Чем хорош киберспорт, и почему его нельзя недооценивать?

«Не часами сижу в World of Tanks, а тренируюсь». Тема киберспорта всегда была отличной площадкой для соревнований в духе «кто придумает самую искрометную шутку». Однако в последнее время этим направлением интересуются даже скептики, а киберспортивные турниры приносят победителям деньги и признание. Чтобы убедиться в этом, достаточно вспомнить реакцию общества на первое место российской Team Spirit в чемпионате мира по Dota 2. Так что же отличает профессионального игрока от любителя, и зачем ему все-таки нужна физическая подготовка? Попробуем ответить на эти вопросы в нашей статье.

КОГДА ПОЯВИЛСЯ КИБЕРСПОРТ

Соревнования по компьютерным играм начали проводить еще в 1970-е годы: в лаборатории Стэнфордского университета организовали турнир по Spacewar, а его главным призом была подписка на Rolling Stone. В 1980-х киберспорт развивался за счет консольных игр. Появление в 1990-х Doom, Quake, Counter-Strike, StarCraft и Warcraft вывело гейминг на качественно новую ступень.

В 1996 году в России прошли турниры по Warcraft и Quake, но без призовых фондов. В этом же году в Московском дворце молодежи разыграли системный блок среди поклонников StarCraft. Официально наша страна признала киберспорт в 2001 году и, что удивительно, сделала это первой в мире.

В 2006-м дисциплину исключили из Всероссийского реестра видов спорта. Вернули обратно ее только в 2016-м, и, можно сказать, с этого момента началась новейшая история киберспорта в России. Главное, что объединяет его с традиционными видами спорта — это соревновательный аспект. Возможно, вы не прирожденный футболист, но любите игру и прекрасно разбираетесь в ней. Так попробуйте воплотить мечту в FIFA!

ЧТО ДУМАЮТ ДРУГИЕ СПОРТСМЕНЫ

Профессиональные спортсмены по-разному относятся к киберспорту. Среди гонщиков, футболистов, баскетболистов и хоккеистов были те, кто всерьез увлекся играми во время локдауна в 2020 году. Например, нападающий мадридского «Реала» Гарет Бейл играл в FIFA 20, а его одноклубник Тибо Куртуа проводил время в гоночном симуляторе F1 2019. Это стало способом вернуться к соревнованиям, хоть и в виртуальной реальности.

Инвестируют в это направление и другие спортсмены: Дэвид Бекхэм стал совладельцем компании Guild Esports, легенда НБА Майкл Джордан вложил 26 миллионов долларов в материнскую компанию киберспортивной организации Team Liquid. А Роналдиньо создал команду R10 Team, которая под его «крылом» побеждает в соревнованиях по FIFA.

Есть и те, кто не видит никаких плюсов в этом направлении. По словам легенды отечественного футбола Александра Мостового, это не спорт, «там не надо ни бегать, ни прыгать». Другие титулованные российские спортсмены переживают за будущее нации: мол, сидячий образ жизни никого не сделает здоровее.

В чем-то скептики правы: если не компенсировать часы за компьютером физическими нагрузками, можно столкнуться с профессиональными «болячками», связанными со зрением, спиной, а также с туннельным синдромом и гиподинамией. Туннельный синдром характеризуется болью в кистях, с которой невозможно тренироваться. Чтобы восстановиться, с таким диагнозом приходится брать тайм-аут на пару месяцев, а то и вовсе уходить из «профессии». Мало приятного и в гиподинамии. Она появляется из-за ограниченной двигательной активности, что, в свою очередь, ведет к нарушениям функций организма, снижению выносливости, проблемам с нервной системой и обменом веществ. Но скоро противникам киберспорта придется искать новые аргументы.

НОРМАТИВЫ ДЛЯ КИБЕРСПОРТСМЕНОВ

В этом январе Минспорт России впервые утвердил нормативы для киберспортсменов, разработанные вместе с представителями Федерации компьютерного спорта. На физическую подготовку должно приходиться 25-40 процентов времени, уделяемого тренировочному процессу. Чтобы попасть в группу высшего мастерства, мужчинам нужно уложиться в следующие нормативы:

• бег — 3 километра за 15 минут, «стометровка» за 14,4 секунды;
• приседания — не менее 25-и без остановки;
• наклон вперед из положения стоя — +6 сантиметров;
• подъем туловища — не менее 33-х за минуту.

Также игроки обязаны проходить техническую, тактическую, теоретическую и психологическую подготовку. С этим все понятно, даже с психологической подготовкой: киберспортсменам не чужды волнение и выгорание, а профессию психолога киберспортивной команды называют одной из профессий будущего. Но активнее всего пользователи соцсетей обсуждали введение нормативов. Многие шутили, что из-за этого киберспорт потеряет выдающихся игроков.

В Федерации компьютерного спорта придерживаются другого мнения. По словам директора ФКС Дмитрия Смита, физическая активность стимулирует работу мозга и позволит игрокам добиваться лучших результатов. Вопреки стереотипам, спорт для них не ограничивается FIFA и другими стимуляторами. Среди киберспортсменов можно встретить настоящих атлетов. Один из них — Ярослав PashaBiceps Яжомбковски.

По мнению экспертов, программа, утвержденная Минспортом, в будущем позволит разработать методику подготовки игроков и открывать официальные секции. Но как можно стать киберспортсменом, не дожидаясь этого?

ЧТО НУЖНО ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ ИГРОКУ?

Считается, что переходить к профессиональным тренировкам лучше в 14 лет: тогда будет возможность к 19-20 годам накопить опыт, необходимый для успешного выступления на турнирах. Киберспорт полезен для подростков и тем, что он развивает соревновательный дух, учит принимать взвешенные решения и нести ответственность за них.

Начинать карьеру после 30-и сложнее. По наблюдениям, взрослые киберспортсмены могут показывать посредственные результаты в играх, где нужна реакция. С возрастом страдает и мелкая моторика. В этом случае стоит сделать ставку на «дисциплины», в которых важны аналитические способности. Из плюсов — не придется уговаривать родителей купить новейшие девайсы, чтобы прокачивать навыки, ведь этот вопрос вы способны решить самостоятельно (надеемся).

Тем не менее, опытные киберспортсмены считают, что возраст не так важен. Важны правильное отношение к тренировкам и мотивация. Впрочем, это касается не только киберспорта, но и самой жизни: в прошлой статье мы рассказывали истории мужчин, которым удалось добиться успеха только в зрелом возрасте.